Завдяки відмінному смаку і аромату, а так же своїм неймовірно корисним властивостям, вишня міцно займає одне з лідируючих місць серед відомих ягід.
Дуже популярною в середовищі кулінарів є в'ялена вишня, яка після процесу обробки зберігає як свої смакові якості, Так і багатий вітамінами склад. Про те, як в'ялити вишню в домашніх умовах читайте далі.
Загальна інформація
В'ялена вишня - це спеціальна обробка по типу сушки. Однак між двома цими способами заготівлі існують деякі відмінності, про те як зберігати далі:
- вяление відбувається при відсутності (або мінімальної участі) тепла;
- в процесі в'ялення відбувається повільне неповне висихання, що дозволяє зберегти ягоді м'якість і еластичність.
користь
При вялении вишня зберігає практично всі свої корисні речовини, А ними ягода неймовірно багата. Так, в в'яленої ягоді містяться:
- мікро- і макроелементи - калій, натрій, кобальт, магній, кальцій, фосфор, залізо, мідь;
- вітаміни - PP, С, А, Е, В1, В2, В9, фолієва кислота;
- кислоти;
- пектин;
- цукру;
- ферменти;
- дубильні, азотисті речовини.
- крім того, при вялении зберігаються антоціани і біофлавоноїди - пігментні речовини, що додають вишні забарвлення. Дані сполуки мають протизапальні та антиоксидантні властивості.
- мелатонін є природним заспокійливим нервову систему речовиною, який сприятливо впливає на мозкові нейрони.
- лютеїн, бета-каротин і Zea-ксантин, які так само зберігаються в вишні після обробки, беруть участь в захисті організму від вільних радикалів, призупиняють процес старіння клітин, Знижують ризик розвитку серцево-судинних патологій.
Вишня служить для профілактики інсультів, Освіти холестеринових бляшок, тромбів, анемії. Через вміст в ягоді фолієвої кислоти, вона рекомендується жінкам під час вагітності та при рясних менструальних кровотечах.
Енергетична цінність
У 100 г продукту міститься:
- білки: 1,5 г;
- жири: 0 г;
- вуглеводи: 73 м
- калорійність: 293 ккал.
процес підготовки
Для того, щоб в'ялити вишню будинку, Ягоди необхідно попередньо підготувати:
- перебрати, усунути зіпсовані і гнилі вишні;
- промити вишню проточною холодною водою (Можна мити її в мисці, тільки в цьому випадку воду необхідно міняти кілька разів);
- відокремити ягоди від плодоніжки, кісточки (можна за допомогою спеціального механізму, а можна скористатися шпилькою або шпилькою);
- помістити очищену вишню в емальовану ємність і пересипати цукровим піском (на 2 кг вишні без кісточки 800-1000 г цукру).
Домашні способи
Підготовлену і пересипану цукром ягоду можна в'ялити декількома способами, процес підготовки до яких однаковий.
Вишня в'ялена в домашніх умовах дивіться на фото нижче.
спосіб №1
- Після того, як вишня була пересипана цукровим піском її необхідно залишити на добу при температурі 20-25 градусів для виділення рідини.
- Отриманий сік необхідно злити, відкинувши вишню на друшляк.
- Приготувати цукровий сироп, взявши (з розрахунку на 2 кг ягід без кісточок) 700 мл води і 600 г цукру. У киплячий сироп помістити вишню і проварити 5-7 хвилин.
- Проварену вишню знову відкинути на сито для усунення зайвої рідини.
- Остудити при кімнатній температурі і викласти на плоску поверхню (наприклад, лист) одним шаром, після чого прибрати в темне сухе місце.
- Через 2-3 дні кожну ягідку вишні необхідно перевернути і залишити ще на 7-10 днів.
спосіб №2
В даному випадку пересипану цукром вишню для виділення соку залишають при температурі 4-5 градусів на 3 доби.
спосіб №3
Найбільш швидким і популярним способом домашнього в'ялення вишня вважається вяление в духовій шафі. Після традиційної підготовки плодів, замість 2-тижневого процесу на повітрі, Проводиться 3-годинна маніпуляція на кухні.
- Отже, проварені в сиропі продукт необхідно викласти на деко одним шаром і помістити в розігріту до 80 градусів газову (або електричну) духовку на 30-32 хвилин.
- Після того, як вишня охолоне, Її потрібно акуратно перевернути і помістити назад ще на 30 хвилин.
- Далі подібні маніпуляції проводяться ще 1-2 рази, але вже при температурі 65-70 градусів.
Не варто перевищувати температурний режим і час, т. К. Вишня може вийти дуже сухий.
Сучасні домогосподарки використовують для в'ялення і такий прилад, Як електросушарка. Процес, як і в випадку з духовкою, займає відносно небагато часу, з однією відмінністю в позитивну сторону: немає необхідності діставати, остуджувати і перевертати ягоди.
Прилад все робить сам. Розклавши на піддони електросушарки вишню, і вибравши оптимальну температуру (Для кожної моделі свої умови, тому краще звернутися до інструкції апарату), вже через 10-12 годин можна буде покуштувати прекрасного смаку продукт.
рецепти
Смак в'яленої вишні сам по собі дуже гарний, але його можна вдосконалювати. Так наприклад, любителі кориці оцінять такий варіант приготування:
- вишня без кісточки - 1000 г;
- цукор - 450 г;
- сік 1 апельсина;
- кориця - 2 ч.л.
Спосіб підготовки і безпосередньо в'ялення не відрізняється від стандартного процесу. Однак, на етапі пересипання ягід цукром, в останній необхідно додати мелену корицю, а вишні скропити апельсиновим соком. Пройшовши всі етапи в'ялення, вишня набуває пікантний коричнева аромат.
спосіб зберігання
Зберігання готового продукту виробляється в щільно закритій скляній тарі в темному приміщенні з відносною вологістю 60-70%, температура не повинна виходити за межі 12-18 градусів.
Так само довго (понад 1 року) зберегти ягоди можна, Помістивши їх в паперовий пакет, а потім в пакет з поліетилену.
Читайте також матеріали про заморозку, сушку і зберігання вишні.
висновок
Отже, для того, щоб забезпечити себе натуральними вітамінами і мінералами на весь рік, Необхідно всього лише витратити деякий час і сили на приготування в'яленої вишні.
Так, процес не швидкий і досить клопіткий, але вкладені сили окуплять себе з лишком.
Корисне відео!