Фенхель - це рослина, що відноситься до сімейства зонтичних. Фенхель - родич кропу, для наших країв досить екзотичну рослину.
Фенхель відомий вже багато століть. Протягом усього цього часу він успішно використовується і в кулінарії, і в медицині.
Його не часто зустрінеш на городах. Тим не менш, він має лікувальні властивості і може бути корисний малюкам, що недавно з'явилися на світло. У цій статті розглянемо інструкцію по премененіе при різних недугах немовлят.
Чи можна свіже рослина немовлятам?
Рослина фенхеля використовується практично повністю - насіння, листя, коріння. Вживати їх можна як в сухому, так і в свіжому вигляді. Для новонароджених підходять будь-які форми, головне їх правильно приготувати і дотримуватися дозування.
Чи дозволені відвар, плоди, чай?
Давати фенхель малюкам можна в вигляді чаю, настою, відвару, укропной водички, приготовленої з ефірного масла. Так само його можна застосовувати у вигляді ванночок для заспокоєння новонародженого.
Готувати лікувальний засіб потрібно безпосередньо перед вживанням (Крім укропной води). Що залишився чай можна випити мамі. Це буде корисно як для неї, так і через молоко додатково благотворно подіє на малюка.
Можна змішувати приготоване засіб з грудним молоком і давати його в такому вигляді.
користь
- Містить ефірні масла, які мають протимікробну, спазмолітичну дію.
- Містить мікроелементи, які благотворно впливають на систему травлення та серцево-судинну систему.
- Містить вітаміни, необхідні новонародженому.
Хімічний склад
Найменування | Кількість на 100г |
Вітамін А | 135 МО |
Вітамін С | 21 мг |
Вітамін В3 або РР | 6,05 мг |
вітамін В6 | 0,47 мг |
вітамін В2 | 0,35 мг |
вітамін В1 | 0,41 мг |
натрій | 88 мг |
калій | 1 694 мг |
кальцій | тисячу сто дев'яносто шість мг |
мідь | 1,07 мг |
Залізо | 18,54 мг |
магній | 385 мг |
Марганець | 6,53 |
фосфор | 487 мг |
цинк | 3,7 мг |
Шкода і протипоказання
Фенхель безпечний для немовлят за умови, що точно дотримується дозування. При цьому у деяких діток можлива алергія, тому давати його слід обережно.
Алергія може проявитися не відразу, а через 4-5 днів. Мамі слід утриматися в цей час від нових продуктів, щоб при появі висипу виключити реакцію на них. Перед використанням обов'язково проконсультуйтеся з педіатром.
Чи є обмеження?
Слід пам'ятати, що фенхель не дають в якості профілактики. Організм малюка звикне до цього засобу, і, коли дійсно виникне необхідність, ліки не подіє.
Крім того, протипоказанням є епілепсія, порушення згортання крові і серцево-судинні захворювання.
Як давати, інструкція із застосування
Якщо малюка непокоїть животик, то вже з другого тижня можна давати йому фенхель:
- У перший день - 0,5 чайної ложки. Необхідно переконатися, що такий засіб не викликає алергічної реакції. Якщо виникла висип або свербіж, необхідно відразу ж припинити прийом фенхеля.
- Якщо все нормально, поступово доводимо дозу до 3 чайних ложок в день - по одній вранці, вдень і ввечері перед годуванням.
- З віку 1 місяць дозу можна збільшити до 6 чайних ложок в день.
Як заварювати при кольках?
У перші місяці життя травна система немовляти недосконала. Через це у дітей виникають неприємні відчуття - кольки, - які викликають плач і невдоволення. Хоча коліки проходять з часом самостійно, цей період нелегкий для батьків. Допомогти, заспокоїти неприємні відчуття у немовляти може фенхель.
При кольках можна застосовувати відвар, настій або чай, приготовлені з насіння, трави або коріння. Також можна застосовувати ефірну олію в вигляді «укропной водички». Її можна зробити самостійно або придбати в аптеці.
Відвар з коренів:
- 5 грам коренів подрібнити;
- залити 200 мл окропу;
- варити 2 хвилини і прибрати з вогню;
- потім залишити настоятися протягом 10 хвилин;
- відфільтрувати і остудити.
Кропова водичка:
- 0,05 г ефірної олії розчинити в 1 літрі кип'яченої води кімнатної температури;
- зберігати можна протягом місяця в холодильнику;
- струсити і трохи підігріти перед застосуванням.
для заспокоєння
Заспокійлива ванна:
- змішати по 1 столовій ложці листя фенхеля і квіток ромашки, по 2 столові ложки коренів солодки, алтея і пирію;
- насипати трави в банку і заварити в киплячій воді;
- наполягати кілька годин, процідити через ситечко, додати в ванну перед купанням.
Для поліпшення травлення
Фенхель покращує перистальтику кишечника. Завдяки цьому гази відходять легше і не викликають неприємних відчуттів. Крім того, кошти з фенхелем покращують секрецію шлунка, а значить підвищують якість перетравлення їжі.
настій:
- взяти 1 чайну ложку зелені (сухої або свіжої);
- закип'ятити воду і налити в приготоване сировину 100 мл;
- через 1 годину процідити через сито і остудити.
для імунітету
Фенхель містить органічні кислоти, антиоксиданти, протимікробні речовини і вітамін С, які зміцнюють імунітет і опірність хворобам.
Чай з фенхелю:
- потовкти у ступці 2-3 грами насіння;
- залити склянкою (200 мл) окропу і накрити кришкою;
- через 0,5-1 годину процідити через ситечко;
- долити холодної кип'яченої води, щоб довести обсяг знову до 200 мл.
при запорах
Фенхель одне з ефективних засобів боротьби з запорами. Однак слід пам'ятати, що він працює тільки на перших стадіях, коли стілець відсутній 1-2 дня. У цей час можна дати малюкові чай або відвар. Якщо ж ситуація більш запущена, то крім фенхеля необхідно давати лікарські засоби.
Де взяти?
Препарати, що містять фенхель, можна купити в аптеці. Вони продаються в формі чаю, "укропной води", порошків для приготування розчину. Вибирайте препарати без штучних добавок і цукру.
- Чай випускають в гранулах і фільтр-пакетах. Найбільш популярні "Хіпп", "Бебівіта", "Бабусин козуб". Ціни в Москві і Санкт-Петербурзі: від 70 рублів за 20 грам до 300 рублів за 200 грам.
- Кропова вода продається з різною концентрацією. Необхідно уважно читати інструкцію із застосування на упаковці, щоб визначити дозування. Купити в Москві і Санкт-Петербурзі можна за ціною від 220 рублів за 15 мл.
- Популярний препарат з фенхелем "Плантекс" - це порошок з екстракту фенхелю, ефірного масла, глюкози і лактози. Застосовується в формі розчину. Ціна для Москви і Санкт-Петербурга від 320 рублів за 50 грам препарату.
- Насіння фенхелю можна придбати окремо, щоб готувати чай самостійно. Вони продаються в аптеках, продуктових і сільськогосподарських магазинах на насіння. У коштувати вони будуть від 100 рублів за 100 грам. Гарною якістю відрізняються насіння фенхелю з Індії.
При покупці варто звертати увагу на якість сировини. Воно повинно бути свіжим. Насіння рівні, світло-зеленого кольору.
Якщо ви вирощуєте фенхель на присадибній ділянці, то заготовити його можна самостійно. В цьому випадку важлива сировина гарненько просушити, щоб воно не зіпсувалося при зберіганні.
У деяких магазинах можна знайти свіжий корінь фенхелю. Вартість його буде близько 100 рублів за штуку.
Отже, ми дізналися, що таке фенхель. Це просте, доступне і натуральний засіб, яке можна давати новонародженим, щоб не було проблем з животиком, для заспокоєння і поліпшення роботи імунітету. Досить дотримуватися нехитрих правил і дозування, щоб ваші діти відчували себе спокійними і задоволеними.