Безліч рослин застосовуються в медицині завдяки своїм лікарським властивостям. Трава арніка гірська, про яку піде мова в даній статті, має безліч лікувальних властивостей і знаходить своє застосування не тільки в народній медицині, а й у традиційній, а також в косметології.
Короткий опис і місця зростання
Арніка відноситься до сімейства айстрових і є багаторічним трав'янистим рослиною. Стебло рослини досягає висоти 50-60 см, на ньому розташовані одна-дві пари досить дрібних листя. Коренева система представлена одним товстим кореневищем і безліччю дрібних бічних коренів. Цвітіння відбувається в червні - липні. Квіти по зовнішньому вигляду схожі на ромашку, жовтого кольору, з помаранчевим відтінком. Зростає, в основному, в гірській місцевості. Багато плантацій арніки в Карпатах: у хвойних лісах, на гірських галявинах, рідше - на схилах гір. У народній медицині знаходять застосування квітки арніки гірської, рідше використовуються коріння. 
Чи знаєте ви? Назва "арніка" походить від давньогрецького "птармика", що означає "чхальний". В ті часи ця рослина нарекли таким чином за його властивість викликати роздратування в носі і чхання.
Хімічний склад
Основною діючою речовиною, через якого арніка широко застосовується як лікарський засіб, є арніцин. Його зміст становить близько 4%, за фізичними ознаками - це гірке барвник. Складається воно з трьох компонентів: арпідіола, фарадіол і граничного вуглеводню. Крім того, в квітках містяться ефірне масло, цинарин, лютеїн, органічні кислоти (молочна, яблучна і фумарова), дубильні речовини, вітамін С, інулін, фруктоза і сахароза.
У коренях містяться ненасичені вуглеводні, органічні кислоти (мурашина, ангеліковая і ізомасляной) і ефірну олію. 
Лікувальні властивості
Арніка має безліч цілющих властивостей, оскільки хімічний склад її досить різноманітний. В першу чергу, препарати з квітів цієї рослини мають стимулюючу і тонізуючий ефект по відношенню до нервової системи (а у великих кількостях - і заспокійливим), знімають судоми, коректують роботу серцево-судинної системи. Квітки також здатні розширювати судини мозку, в акушерстві застосовуються як кровоспинний засіб. Настоянка арніки має жовчогінну властивість, тривале її застосування знижує рівень холестерину в організмі. Показання до застосування арніка знаходить при наступних розладах:
- кровотечі внутрішніх органів;
- захворювання шлунково-кишкового тракту;
- порушення в серцево-судинній системі;
- гіпертонія;
- підвищена нервова збудливість;
- міокардит;
- стенокардія.
Крім арніки гірської, позитивний вплив на стан серцево-судинної системи також надають морозник, материнка (орегано), кервель, кмин, рокамболь, диня, лох, хміль, кислиця, календула і жовтці.
Чи знаєте ви? У народі цю рослину називають "Баранником", "баранячої травою", тому що її листя і кошики після відцвітання схожі на шерсть барана. А в Білорусі вона відома як "Купальник" або "купальська трава", В честь свята Івана Купали, під час якого починається її цвітіння.
Застосування в народній медицині: рецепти
З опису видно, що використовується арніка в лікувальних цілях досить широко. Препарати з неї застосовують як внутрішньо, так і зовнішньо.
сік
Сік вичавлюють з повністю розкрилися квітів арніки. Вживати рекомендується з медом. При кровотечах, для стимуляції серцевої діяльності, для зниження тиску в 1 ст. л. меду додають 30 крапель соку, приймають перед їжею, 2-3 рази на день. Сік також призначають при епілепсії: в ложку меду слід додати від 40 до 60 крапель. Застосовують його і зовнішньо для лікування шкірних виразок, опіків, фурункулів і обморожень. 
настій
Настій роблять з квіток. Чайну ложку квітів арніки заливають двома склянками гарячої води і наполягають близько двох годин, потім проціджують. Вжити його потрібно протягом двох діб.
Для зовнішнього використання, наприклад, для полоскання горла і рота, настій готують більш концентрованим. На таку ж кількість води беруть 3 ложки квітів. 
відвар
Відвар готується з кореневої частини рослини. Для цього дві столові ложки нарізаного кореня заливають двома чашками води, доводять до кипіння і варять близько 5 хвилин. Далі наполягають приблизно годину. П'ють його по 1 ст. л. три рази на день до їди. Використовується такий відвар для зниження тиску. 
настоянка
Для приготування настоянки мелконарезанную арніку заливають спиртом (70%) в співвідношенні 1:10, настоюють близько двох тижнів без доступу сонячного світла, після проціджують. Вона застосовується в гінекології при рясних менструальних кровотечах, має жовчогінну дію. У народній медицині використовують при виразці шлунка, судомах, бронхітах. 
компрес
Компреси призначаються при висипаннях на шкірі, ударах, наривах, опіках і обмороженнях, а також при вивихах і розтягненнях м'язів. Для компресу три маленькі ложки квітів заливають двома чашками окропу і залишають на пару годин, потім проціджують. У цьому настої змочують ватний тампон і прикладають до проблемних місць два рази в день на 20-50 хвилин.
Важливо! У разі нещасного випадку та ударах роблять масаж з маслом, що містить екстракт арніки.
Застосування в косметології
Арніка використовується в косметології як засіб, що надає протизапальний ефект. Відваром з квітів протирають шкіру при вугрової висипки, прищах і почервонінні. Витяжку з неї додають в косметику по догляду за підліткової і молодою шкірою. Косметика з додаванням цієї трави також прекрасно тонізує шкіру і зменшує запалення. Її екстракти додаються також в засоби по догляду за волоссям і в дезодоранти.
Завдяки своїм корисним властивостям, редиска, груша, слива, горобина червона, салат айсберг, ріпчаста цибуля, лох сріблястий, квашена капуста, мильнянка (сапонарія) і ананас, також як і арніка гірська, використовуються як косметичний засіб.
Заготівля лікарської сировини
Квітки збирають влітку, на початку цвітіння. При більш пізньому зборі пелюстки можуть обсипатися під час сушіння. Робити це потрібно в суху погоду, після висихання роси. Слідкуйте, щоб на пелюстках не було яєць і личинок паразитів. Висушити їх необхідно якомога швидше, при температурному режимі 55-60 ºС. Висушений матеріал слід зберігати в герметичній ємності, в темному прохолодному приміщенні. На відміну від квіток, коріння викопують восени. Сушать їх аналогічним способом. Зберігають вони свої властивості протягом 5 років.
Протипоказання і шкода
Арніка гірська має такі протипоказання:
- вагітність і лактація;
- підвищене згортання крові;
- індивідуальна непереносимість.
Необхідно пам'ятати, що арніка - токсична рослина, і вживати її потрібно з обережністю, строго дотримуючись всіх дозувань. При передозуванні відзначаються нудота, блювота, різі в животі, часті позиви до сечовипускання, задишка. 
Важливо! При отруєнні порушується серцева діяльність, можливий навіть летальний результат.Детальний опис лікувальних властивостей арніки гірської та способи її застосування, описані в статті, допоможуть визначитися з доцільністю її використання в вашому випадку. Однак, з огляду на її отруйність, все ж настійно рекомендуємо звернутися до лікаря перед її вживанням.
