Бджолиний прополіс: чим корисний, від чого допомагає, як приймати прополіс і продукти на його основі

Багато продуктів бджільництва активно використовуються для лікування різних захворювань вже не першу сотню років. Одним з таких продуктів є прополіс, досить непримітний на вигляд, але володіє безліччю корисних властивостей. Розглянемо детальніше, що ж це таке, і як його можна використовувати.

Що таке прополіс

Прополіс або, як його ще називають, уза або бджолиний клей, являє собою продукт бджільництва. Він виробляється бджолами з клейких речовин весняних бруньок і використовується ними для закупорки щілин та іншої ізоляції від протягів. Ще їм дезінфікуються стільники перед відкладанням яєць, замазують сторонні предмети. Велике його кількість іде для обробки річка - "воріт" бджолиного вулика. Чим вище температура повітря за вуликом, тим ширше вічко, при похолоданні за допомогою прополісу його звужують. В цілому, це засіб використовується бджолами як будівельний і дезінфікуючий матеріал для створення в вулику потрібного їм для життєдіяльності мікроклімату.

Чи знаєте ви? Бджолиний клей використовувався в лікувальних цілях в Стародавньому Єгипті, Греції, Римі. Причому давні єгиптяни його застосовували не тільки для лікування, але і для муміфікації. Про нього згадував у своїх працях давньогрецький лікар Діоскорид за сто років до нашої ери. Знаменитий середньовічний лікар Авіценна також використовував його, про що зазначав у своєму "Каноні лікарської науки".
Існує також версія, що бджоли його виробляють все-таки з пилку рослин, оскільки навіть бджоли, що живуть там, де не ростуть дерева, все одно його виробляють. При зборі прополіс зазвичай просто соскребают з рамок і з вічка або використовують для його отримання сітки.
Дізнайтеся, як правильно приготувати прополіс на спирту, в чому користь молока з прополісом, як приймати бджолину пергу, адсорбована маточне молочко, і настоянку прополісу.

Що міститься, і чим багатий склад

У цьому бджолиному клеї виявлено шістнадцять класів різних органічних речовини, в які входять двісті з'єднань, серед них сто ідентифіковані як біоактивні.

Зразковий склад прополісу в процентному співвідношенні такий:

  • рослинні смоли - 38-60%;
  • бджолиний віск - 7,8-36%;
  • пилкової бальзам - 3-30%.

У свою чергу бальзам з пилку має наступний склад:

  • дубильні речовини - 0,5-15%;
  • ефірні масла - 2-15%.
У прополісі містяться вітаміни групи В, а також вітаміни А, Е, С, РР і Н. В ньому виявлені наступні мінерали: кальцій, калій, кобальт, фосфор, сірка, селен, фтор, стронцій, залізо, алюміній, магній, кремній, марганець, цинк, мідь, свинець, сурма, хром, олово, ванадій і титан. Містить цілий ряд амінокислот, серед яких незамінні: аргінін, валін, гістидин, ізолейцин, лейцин, лізин, метіонін, треонін, триптофан, фенілаланін. В цей продукт бджільництва входять флавоноїди, які мають протимікробну, знеболювальну та загоює дією - апигенин, акацетин, ізорамнетін, кемпферол, кемпферід, ерманін.
Ознайомтеся з видами продуктів бджільництва.
До його складу входять органічні кислоти, стероїди, жирні кислоти, ефіри, кетони, лактони, хінони та інші біоактивні речовини, багато з яких пригнічують патогенну мікрофлору і віруси. У прополісі і зараз продовжують знаходити нові речовини, які є природними антибіотиками. У ньому були виявлені такі протигрибкові компоненти як піноцембрін і кофейнокіслий ефір.

Чим корисний, і що лікує

Різноманітний біоактивні складу цього бджолиного клею наділяє його цілим спектром корисних властивостей: антигрибковим, противірусну, протимікробну, загоює, знеболюючим, імуностимулюючу, що відновлює, кардіозахисною, протиракову, протирадіаційним, дезодорирующим, антитоксическим та іншими. Таке природне лікувальний засіб знайшло себе в терапії багатьох людських недуг:

  • різні ураження ротової порожнини, запалення ясен;
  • інфекційні захворювання (грип, ГРВІ);
  • нежить, синусити;
  • хвороби шлунково-кишкового тракту;
  • хвороби печінки (в т.ч. жовтяниця);
  • проблеми в сечостатевій системі;
  • шкірні захворювання;
  • ревматичні ураження;
  • геморой;
  • варикозне розширення вен;
  • хвороби очей запального характеру;
  • деякі пошкодження хребта;
  • отит;
  • невралгії.

Чи можна жувати в чистому вигляді

Прополіс в чистому вигляді можна і потрібно жувати в період різних епідемій, або вже захворівши. Занадто свіжий продукт жувати не вдасться - він занадто клейкий і липне до зубів. У такому випадку його найкраще приліпити до неба і повільно розсмоктувати. Для цього беруть зовсім маленький шматочок, приблизно з одну-дві сірникові головки. Дітям від трьох років, які не хочуть приймати таке гірке на смак ліки, краще змішувати його з медом і забрусом, але попередньо потрібно переконатися у відсутності у дитини алергічних реакцій.

Як використовувати в лікувальних цілях: рецепти

Прополіс використовується народною і традиційною медициною. Їм можна лікувати широкий спектр людських недуг, в основному, запального характеру.

Запалення ясен

Розвести 50 мл 30% -й спиртової настоянки бджолиного клею в 250 мл теплої води і полоскати три рази на добу після їжі. При пародонтозі корисні будуть аплікації на ясна з 4% -го розчину такої настойки. Досить буде зробити 3-10 аплікацій. На самому початку запального процесу буде корисно жувати трохи прополісу 20 хв тричі на добу.

Запалення слизових оболонок носа

При риніті будь-якої етіології (крім алергічного) в ніс капають по кілька крапель розчину на воді прополісу 4-5 разів щодня. Такий засіб готують так: 10 г прополісу заливають 100 мл окропу і настоюють в термосі, або укутавши, 24 години. Періодично треба збовтувати або помішувати розчин. Кожен день готувати новий настій. При нежиті і синуситах також корисно робити інгаляції з прополісом, додаючи його порошок або настоянку в окріп.

Важливо! Бджолиний клей при тривалому вживанні може нашкодити, тому що призводить до пригнічення природного імунітету. Його слід приймати лікувальними курсами і не використовувати постійно.

Запалення горла і кашель

При ангіні і запаленні горла, кашлі прополіс можна використовувати в різних видах і різними способами:

  • розсмоктувати горошину прополісу;
  • при гнійних формах ангіни роблять водну настойку в пропорції 1: 1. Отриманий засіб беруть в рот і тримають біля мигдалин, скільки можливо, потім випльовують. Це повторюється 5 раз приблизно через кожні 2 години. Такі процедури виконуються близько п'яти діб, поки хвороба не відступить;
  • внутрішній прийом бджолиного клею - дитині дають 1 ст. ложку розчину на воді, додаючи в нього трохи молока 3 рази на добу. Дорослим можна вживати витяжку на спирту;
  • вгамувати сильний кашель і біль в горлі можна, посмоктавши в роті шматочок рафінованого цукру, попередньо просоченого аптечної настоянкою прополісу;
  • у вигляді інгаляцій: кинути в окріп кілька ложок будь-якого розчину бджолиного клею і дихати цим паром, накрившись зверху великим рушником 20 хв;
  • перемішати спиртову настойку з розм'якшеним вершковим маслом 1: 1 і змащувати такою маззю мигдалини.
Чи знаєте ви? Вчені прийшли до висновку, що прополіс є природним антибіотиком, який виробляється бджолами для формування стерильної атмосфери в вулику. Причому при випробуваннях ще не було помічено звикання патогенних бактерій до цього препарату.

бородавки

Позбутися від бородавок за допомогою цього продукту бджільництва легко:

  • розмочити уражене місце в гарячій воді 20 хвилин;
  • розжувати шматочок бджолиного клею в роті до його розм'якшення і сформувати корж;
  • отриману корж покласти на бородавку і зафіксувати пластиром або пов'язкою;
  • таку корж можна носити до 4 діб, а можна, якщо є можливість, змінювати кожен день до зникнення бородавки.
Зазвичай таке лікування триває 1-3 місяці.
Почніть займатися бджільництвом.

Грибок нігтів

Для лікування грибка нігтів використовують зазвичай 20% -ю настойку прополісу (можна купити в аптеці). Шматочок вати просочується цією настоянкою і прикладається до хворого нігтя, після чого фіксується пластиром або пов'язкою. Кожен день міняють на новий просочений настойкою ватний шматочок. Для посилення ефективності лікування грибка в настойку можуть додавати ще прополісу, збільшуючи його концентрацію. Можна на нігтьову пластину наносити також корж з самого бджолиного клею, попередньо пожевав його шматок у роті. Зазвичай перед застосуванням лікування прополісом уражений ніготь добре розпарюють і зачищають. Можна також парити уражений ніготь в ванночках з бджолиним клеєм, потім зачистити і приліпити корж. Для ванночки в літр гарячої води додають чайну ложку настоянки. Таку процедуру найкраще робити на ніч. Триває вона 10-15 хвилин.

Важливо! Для обробки ураженого грибком нігтів слід користуватися окремими манікюрними інструментами, щоб уникнути зараження здорових нігтьових пластин.
При сильно запущених випадках можна втирати в уражене місце бальзам з цього продукту бджільництва. Для цього настоянку прополісу змішують з антисептичним маслом (масло чайного дерева, чистотілу, чорного кмину та інші) і наносять щодня, попередньо розпарити хворе місце в теплій ванні.

геморой

При гемороїдальних вузлах бджолиний клей можна використовувати по-різному:

  • в свічках. Причому свічки з цим продуктом бджільництва продаються в аптеці, але їх можна виготовити і самостійно. Для цього на водяній бані розтоплюють 80 г вазеліну і стільки ж бджолиного воску, додають 20 мл настойки прополісу і заважають до випаровування етилу 5 хвилин. Потім розливають по формах і ставлять для кращого застигання в холодильник. Такі свічки ставлять на ніч 15 днів;
  • можна на ніч перед сном робити мікроклізми з бджолиним клеєм. Для посилення лікувального ефекту спочатку робиться відвар з суничного листя: 1 столову ложку трав'яного сировини заливають склянкою окропу і тримають на водяній бані десять хвилин, періодично помішуючи розчин. Дають йому охолонути до прийнятного стану, проціджують і додають 1 чайну ложку 10% -й спиртової настоянки прополісу. Вводити 30 мл перед сном і тримати мінімум півгодини, але бажано довше. Тривалість лікування залежить від тяжкості захворювання і зазвичай становить місяць-два;
  • при зовнішніх проявах геморою з вищеописаного розчину роблять примочки, змочуючи в ньому м'яку бавовняну тканину і прикладаючи до вузлів на 40 хвилин протягом місяця. Перед процедурою місце нанесення ретельно миють з милом, а під час неї хворий лежить на животі;
  • зовнішні вузли також можна змащувати такою маззю: 15 г бджолиного клею подрібнити і добре перемішати з 100 мл рослинного масла, нагріти на водяній бані до його розтоплення, не допускаючи закипання. Використовують для змащування вузлів місяць.

отит

Для лікування запалення вуха використовують такі рецепти:

  • при отиті слід вводити в слуховий прохід тампони з марлі, попередньо змочивши їх в 30% -й настоянці на 70% -му спирті, яка настоювалась 2-3 діб. Ця процедура робиться 10-15 діб, і кожен раз використовуються нові тампони;
  • при гнійному запаленні в вухо вставляють тампон, змочений 20% -й настоянкою на 96% -му спирті, яка настоювалась на бджолиному клеї 7 діб. Процедуру робити 20-25 разів щодня;
  • закопувати 3-4 рази на добу вухо аптечної настоянкою прополісу. Досить двох крапель.
Лікуйте отит ломикаменем і каланхоей.

опіки

При опіках найкраще виготовити мазь:

  • змішати 20 г подрібненого бджолиного клею і 100 г соняшникової олії;
  • нагріти суміш на водяній бані і заважати до однорідності. При цьому не слід занадто перегрівати масло (до 50 ° С).
Такий сумішшю змочують серветки з марлі і прикладають до місця опіку, фіксують пов'язкою. Міняють щодня. Мазь зберігається в холодильнику близько одного місяця.

кандидоз

Якщо має місце запалення піхви і шийки матки спринцюються 3% -м водним розчином бджолиного клею, взявши аптечну настоянку. Це роблять один раз щодня 7-10 процедур.

Кандидоз також лікують красолею і марихуаною.

гастрит

Для терапії гастриту можна використовувати різні рецепти:

  • жувати сам клей натщесерце цілий місяць, з поступовим збільшенням дози з 0,5 г до 5-8 г;
  • додавати 20-30 крапель 25% -й настоянки прополісу на спирту в 100 г води або молока. Вживати перед прийомом їжі (за 1 годину);
  • 10% -ю аптечну настоянку змішати з маслом обліпихи в співвідношенні 10: 1 і капати 20-30 крапель в воду або молоко. Вживати за годину до їди.
Ефектно подібні настойки капати не просто в воду, а в відвари трав'яних зборів, які можна купити в аптеці (наприклад, "Елекасол") або зробити самим.

панкреатит

Лікування панкреатиту проводять тільки в період ремісії, при загостреннях запалення підшлункової залози прийом прополісу не дасть належного ефекту. При хронічному панкреатиті слід використовувати такі варіанти лікування:

  • протягом 2 тижнів жувати 3-4 грами бджолиного клею 4 рази на добу через годину після їжі. Для профілактики подібним чином прополіс можна вживати кілька днів кожні 2-3 місяці;
  • приймати натщесерце вранці і ввечері 40 крапель в третині склянки води 20% -ю спиртову настоянку прополісу протягом 21 дня.
Дізнайтеся, про те як зробити мед своїми руками з кульбаб, кавуна і гарбуза.

Виразка шлунку

Для терапії виразки шлунка можна скористатися тими ж засобами, що і при гастриті, а можна застосувати і такі:

  • приймати 40-60 крапель 20-30% -й спиртової настоянки прополісу в 1/4 склянки води (молока або відвару) три рази на добу за 1,5 години до їди. Курс лікування - від 1 до 2 місяців;
  • при загостреннях, супроводжуваних сильними болями, змішувати 1 чайну ложку 10-20% -й настоянки бджолиного клею на спирту і 50 мл 0,25% розчину новокаїну і приймати за 1,5 години до їди 3 рази в день курсом 1-2 місяці.
Важливо! При терапії захворювань шлунково-кишкового тракту необхідно дотримуватись відповідних їм дієти.

Застосування в домашній косметології

Бджолиний клей, завдяки комплексу корисних речовин, що входять до його складу, отримав широку популярність в домашній косметології. Його використовують для виготовлення кремів, лосьйонів, очищувальних засобів, масок для волосся і обличчя. Він має омолоджуючий, що очищає, протизапальну і ранозагоювальну ефектом.

Для шкіри дуже корисний рокамболь, сафлор, чорнобривці, волоський горіх, хміль, куркума, помідор, єнотера і диня.

для шкіри

Цей продукт бджільництва добре підходить для всіх типів шкіри, а особливо жирної, так як допомагає боротися з вугрові висипання і покращує колір обличчя. Даний засіб добре розгладжує мімічні зморшки і живить шкіру.

Від прищів і вугрової висипки

Завдяки входять до складу прополісу амінокислотам (коричної, бензойної, кавової і іншим) косметичні засоби з його змістом мають протимікробну і протизапальну дію, що добре допомагає усунути зайву сальність шкіри, прищі і вугровий висип.

Буде цікаво дізнатися про такі види меду як: стільниковий мед, акацієвий мед, гречаний мед, каштановий мед, липовий мед, ріпаковий мед і травневий мед.
Вдома можна легко і швидко приготувати маску для обличчя проти вугрової висипки і прищів: 1 ст. ложку лікувальної грязі розводимо водою, додаємо 1 ст. ложку меду, половину чайної ложки аптечної настоянки прополісу, 1-2 краплі ефірного масла чайного дерева і розмарину, а потім добре розтираємо суміш до однорідності. Розподіляємо маску по шкірі обличчя, минаючи область навколо очей і губи. Після закінчення 20 хвилин вимиваємо маску теплою водою.

від зморшок

Для розгладження навіть глибоких мімічних та вікових зморшок прекрасно підійде така маска: попередньо на водяній бані розтоплюємо 1 ст. ложку меду, додаємо 1 чайну ложку оливкової олії, половину чайної ложки настоянки прополісу. Все ретельно перетираємо і наносимо на обличчя. Після закінчення 20 хвилин змиваємо теплою водою.

зволожуюча маска

Для зволоження можна приготувати маску, яка підходить для всіх типів шкіри, особливо сухий: 1 ст. ложка білої глини, 5 крапель ефірного масла звіробою, половина чайної ложки бджолиного клею, 2 ст. ложки йогурту в чистому вигляді і без консервантів - все змішати. Нанести на шкіру обличчя на 20 хвилин, а потім змити. Ця маска чудово зволожує і усуває лущення шкіри обличчя.

Цікаво прочитати про роль трутня в бджолиної сім'ї.

поживна маска

У домашніх умовах швидко можна приготувати таку поживну маску: запарити 20 грамів сиру гарячим молоком і розтерти до отримання однорідної маси, додати 1 грам прополісу, 20 крапель рисового масла, а потім все перемішати. Нанести на чисту шкіру обличчя і шию. Змити теплою водою через 30 хвилин.

Очищаюча маска

Для глубокого очищения кожи лица рекомендуют следующую маску: 25 капель аптечной настойки, 10 граммов соды, 5 граммов морской соли смешивают, а затем аккуратно наносят на чистую влажную кожу лица, минуя область глаз и губ. Через 5-7 минут смывают тёплой водой. Данную маску рекомендуют делать примерно один раз в месяц.

Чи знаєте ви? На території Європи бджільництво поширилося з приходом християнства, адже при релігійних обрядах використовували велику кількість свічок, а для них потрібен був віск. Причому його потрібно настільки багато, що Римська церква навіть дарувала відпущення гріхів в обмін на цей продукт.

Для волосся

Бджолиний клей є чудовим засобом для зміцнення волосся. Даний засіб усуває зайву жирність, бореться з випаданням, добре бореться з лупою, сприяє більш швидкому росту волосся, надає їм блиск і гладкість. У косметичних цілях для волосся зазвичай використовують спиртову настойку, який можна придбати в будь-якій аптеці.

Проти перхоті

Щоб забути про таку неприємності, як лупа, рекомендують наступний рецепт: одну чайну ложку спиртової настоянки прополісу перемішують з двома чайними ложками реп'яхової олії і підігрівають в мікрохвильовці до теплого стану. Дану суміш розподіляють по волоссю і шкірі голови. Через 15 хвилин миють голову шампунем.

Проти жирного волосся

Для жирного волосся рекомендують протирати шкіру голови тампоном, змоченим в настоянці прополісу. Дана процедура проводиться протягом одного місяця. У разі необхідності її можна повторити через 2-3 тижні.

Для блиску і густоти волосся

Для блиску і густоти волосся рекомендують наступну маску: ретельно розтерти до однорідної маси одну столову ложку аптечної настоянки, одну столову ложку реп'яхової олії, одну столову ложку коньяку, один жовток. Дану суміш розподіляють по довжині волосся, не забуваючи про коріння. Потім надягають на голову целофанову шапочку і утеплюють рушником. Після закінчення 40 хвилин змивають шампунем.

Купівля якісного прополісу

При покупці прополісу потрібно обов'язково звернути на ступінь його м'якості. Більш м'який і рідкий бджолиний клей володіє і більш високими якісними показниками, так як його збирають близько до стільників. Він складається на 70% з смоли нирок дерев і секрету, який виділяють залози бджіл, тому містить менше домішок і воску на відміну від більш твердого по структурі прополісу. За смаком продукт гіркуватий і трохи пекучий. Трохи потримавши його шматочок у роті, можна відчути легке оніміння. Якщо помістити прополіс в ємність з водою, то якісний м'який продукт опуститься на дно, а твердий, більш низької якості спливає. Прополіс буває коричневого, червоного, сірого і зеленого відтінку. По запаху він смоляний і нагадує аромат бруньок тополі, меду і воску.

Правила зберігання

Своїх лікувальних властивостей прополіс не втрачає протягом 5-7 років. А при забезпеченні хороших умов зберігання зберігає їх до десяти років. Даний продукт збирають протягом літнього періоду, коли діяльність бджіл по збору пилку для меду найбільш активна. Прополіс акуратно знімають з рамок, а потім для подальшого зберігання формують у брикети невеликого розміру, загортають у фольгу і поліетиленові пакети.

Перевірте мед на натуральність і розтопіть його.
Важливо, щоб цей продукт бджільництва не допустити потрапляння сонячних променів, а також повітря. Для цієї мети рекомендують формувати маленькі брикети для зручності використання, щоб не витягати прополіс по частинах з упаковки багато разів. Такого брикету повинно вистачати на не більше ніж три рази використання. Потім упаковки з прополісом поміщають в дерев'яний ящик або ємність зі скла. Добре для цієї мети підходить посуд з темного скла. Зберігати в подальшому потрібно в сухому темному місці. Температура приміщення не повинна перевищувати +23 ° С. Місце зберігання повинно бути чистим, щоб в брикети з прополісом не могли потрапити пил, бруд, інші речовини. Неправильне зберігання призводить до зниження його корисних властивостей.
Важливо! Заборонено зберігати бджолиний клей в холодильнику. Холод негативно діє на продукт, він застигає і починає кришитися. До того ж зайва волога в холодильнику і запах їжі сприяє зниженню його корисних якостей.
Не можна здійснювати зберігання біля мають сильний запах хімічних засобів (миючі, пральний порошок, отрута для комах і інших шкідників). Це також знижує якість продукту. Найкраще підійде для зберігання комора або комору.
Читайте також, чим корисний бджолиний віск, бджолиний пилок, забрус і бджолину отруту.

Чи можна

Існують стану, при яких прийом такого засобу небажаний, або рекомендується дотримуватися при його прийомі особливу обережність.

при вагітності

Вагітним жінкам добре підійде прополіс не в чистому вигляді, а у вигляді препаратів і засобів з наявністю прополісу. Наприклад, молоко з прополісом діє заспокійливо і зміцнює організм. Такий засіб добре підвищує імунітет майбутньої породіллі, допомагають при лікуванні вірусних і простудних захворювань (що важливо з урахуванням того, що для дам в положенні заборонені багато медпрепарати). Прополіс, як і будь-який продукт, може викликати непереносимість і алергічну реакцію в індивідуальному порядку, тому майбутнім мамам потрібно ставитися до вживання даного засобу з особливою обережністю.

Важливо! Не рекомендується приймати цей засіб на останніх місяцях вагітності, так як у вже добре сформованого плода можуть виникнути алергічні реакції на нього, навіть якщо у майбутньої мами вони відсутні.
Щоб уникнути можливих неприємностей, вагітній жінці потрібно в обов'язковому порядку звернутися за консультацією до лікаря з приводу вживання прополісу і рекомендованих доз.

при ГВ

При грудному вигодовуванні не рекомендується приймати прополіс в їжу - це може спровокувати алергію у малюка. Але не заборонено застосовувати його зовнішньо у вигляді мазей або свічок.

при астмі

Деякі народні методи лікування астми припускають використання прополісу. Якщо це захворювання не має алергічних проявів і аллергопроба на бджолиний клей пройдена успішно, то можна спробувати вилікувати його за допомогою цього продукту бджільництва. Особливо, якщо астма виникла внаслідок ускладнень після перенесеної інфекції. Але таке лікування слід проводити під наглядом лікаря. Адже в разі ускладнення необхідна буде термінова медична допомога.

Радимо почитати про корисні властивості різних видів меду: бояришніковая, буркунового, білого, еспарцетового, фацелієвий, коріандрового, кіпрейних, аккураевого.

Протипоказання

Основним протипоказанням до прийому даного препарату є індивідуальна непереносимість продуктів бджільництва. Обережно треба ставитися до прийому прополісу і в наступних випадках:

  • при сечокам'яній хворобі нирок;
  • при загостренні захворювань печінки;
  • при панкреатиті;
  • при цукровому діабеті.
У будь-якому випадку, при використанні його або коштів на його основі, потрібно отримати консультацію у лікаря. Передозування препарату може викликати негативні реакції у вигляді порушення дихальної функції, появи висипань, набряку. До того ж передозування і тривалий прийом бджолиного прополісу може негативно позначитися на імунній системі. Даний засіб не рекомендують застосовувати більше місяця. Прополіс є ефективним лікувальним засобом, подарованим нам природою. Цей природний антибіотик і антисептик може допомогти у вирішенні багатьох проблем зі здоров'ям. Бджолиний клей також можна використовувати в засобах домашньої косметики. Але все добре в міру - його можна використовувати тільки курсами, це біоактивний засіб не для постійного вживання.

Дивіться відео: Новий день. Прополіс лікує безліч хвороб - (Квітня 2024).