Квашений болгарський перець - це дуже корисний і смачний делікатес. Така засолювання відмінно підійде до будь-якого застілля.
Щоб приготувати цей продукт, овоч вимочують в розсолі, до складу якого входять вода, цукор, сіль, трави і різні спеції. Перець може бути засолений сам по собі і в складі овочевого асорті.
Сьогодні ми розповімо, чим корисний цей прекрасний овоч у квашеній вигляді і поділимося кращими рецептами його заготівлі. Також рекомендуємо подивитися корисне відео на дану тему.
особливості квашення
Гострий перчик на відміну від солодкого болгарського зазвичай квасять сам по собі, без будь-яких особливих добавок. Крім того, зберігати заготовки з гірким перцем можна навіть без розсолу. З паприкою та іншими солодкими сортами цього овоча, такий метод зберігання не допускається.
Користь і шкода
Кількість калорій у квашеного болгарського перцю залежить від тих інгредієнтів, які були використані для приготування розсолу. В середньому цей показник коливається від 44 до 70 ккал на 100 грам готового продукту. Мочений болгарський перець можна подавати до будь-яких гарячих і холодних страв з м'яса, окремо або в складі асорті з солінь.
Вживання в їжу квашеного болгарського перцю приносить велику користь організму людини. Вся справа в тому, що в ході приготування цієї домашньої засолювання, вітамінний склад овоча залишається колишнім і не зазнає ніяких змін.
Болгарський перець багатий:
- вітаміном С;
- біотин;
- залізом;
- вітаміном В.
У ньому містяться необхідні для нормального обміну речовин і роботи організму мінерали. Шкідливим цей продукт може бути тільки для осіб з різними захворюваннями нирок, печінки і шлунково-кишкового тракту. Чи не підходять квашені продукти харчування для дітей, вагітних жінок і годуючих мам.
Як вибрати овоч?
Тонкокорие перці з темно-зеленим кольором для закваски не підходять. Для заквашування беруться зрілі м'ясисті плоди, мають зеленувато-жовтий, помаранчевий або бордово-червоний колір.
ВАЖЛИВО: Болгарський перець повинен володіти солодкуватим смаком. Для засолювання слід відібрати тільки неушкоджені овочі, без гнилі і плям.
Покрокова інструкція, як заквасити на зиму
Болгарський перець можна квасити цілком, Тобто, не вирізаючи з нього серцевину з насінням, а можна перед засолкою, внутрішню частину акуратно видалити ножем. В якому вигляді заготовлювати цей продукт, господиня вирішує для себе сама.
цілком
Для приготування домашньої заготовки цілком знадобиться:
- цукор - 4 ст. ложки;
- зелень кропу і петрушки - 1 великий пучок;
- вода - 1, 5 літра;
- часник - 1 головка;
- сіль крупного помелу не збагачення йодом - 1.5 ст. ложки;
- спеції: гвоздика, кориця, перець мелений - за смаком.
Добре доспілі неушкоджені плоди ретельно миють і приступають до процесу приготування домашньої засолювання:
- Зелень крупно нарізають ножем, а часник тиснуть на чеснокодавке, потім обидва інгредієнта перемішують в мисці.
- Болгарський перець шарами укладають на дно ємності, в якій він буде зберігатися, періодично пересипаючи його сумішшю із зелені і часнику. Процес повторюється до тих пір, поки не буде заповнена тара або не закінчиться сировина для засолювання.
- Тепер можна приступити до приготування розсолу. Для цього в киплячу воду кладуть спеції, цукор і сіль. Прокип'ятивши воду 5-10 хвилин, отриманого розсолу потрібно дати охолонути до 35 градусів. Тільки після цього склад, заливають в ємність з перцями. Важливо, щоб всі плоди були покриті рідиною.
- Тару з домашніми соліннями тримають після заливки кілька днів у теплому приміщенні під гнітом. Через 5-6 днів заготовку можна відправити на зберігання в підвал. Перець буде готовий до вживання через півтора-два місяці.
Цей рецепт підходить для закваски перцю в будь-якої зручної тарі, це може бути:
- дерев'яний бочонок;
- емальоване або пластикове відро;
- трилітрова банка.
ПОРАДА: Вибір підходящої ємності залежить від кількості продукту, призначеного для засолювання і способу зберігання. У сільській місцевості, де майже в кожному домоволодінні є льох, засолювання дуже зручно зберігати в бочках.
Рецепт приготування з капустою
Квашені перці з капустою можна заготовити в пластикових відрах. Ємність перед засолкою потрібно вимити, а краще ошпарити окропом. Для приготування страви потрібно наступні інгредієнти:
- болгарський перець - 1 кілограм;
- капуста - 1 кілограм;
- сіль - 2 ст. ложки;
- цукор - 2 ст. ложки;
- вода - 2 літри;
- спеції - за смаком.
- Для цього потрібно вирізати з плодів серцевину з насінням. А потім заповнити кожен перчик дрібно нашаткувати білокачанної капустою.
- Після цього фаршировані перці щільними шарами укладають в ємність, заповнюючи простір між плодами, капустою.
- Тепер можна приготувати заливку. Для цього в каструлю з окропом насипають цукор, сіль і спеції (лавровий лист, мелений перець, гвоздика, кориця).
- Після того як розсіл охолоне до 35 градусів, їм можна залити овочі. Важливо щоб перці були повністю покриті рідиною.
- Після цього заготовку накривають чистою марлею і ставлять під гніт в тепле приміщення.
- Через тиждень продукт потрібно перенести в прохолодне місце на зберігання.
Прискорити процес приготування засолювання можна, якщо в розсіл додати оцет, в кількості 50 мл на 2 літри води.
Дивіться відео про заготівлю квашеної капусти в болгарському перці:
З морквою
Засолити солодкі перці можна і з морквою, Для цього її потрібно натерти на крупній тертці, після чого фарширувати нею плоди болгарського перцю. Весь подальший процес готування ідентичний засолюванні болгарського перцю з капустою. Для розсолу беруть:
- сіль - 2 ст. ложки;
- цукор - 2 ст. ложки;
- вода - 2 літри;
- спеції - за смаком.
Існують рецепти, в яких обидва овоча заквашиваются цілком або морква ріжеться великими шматочками. Процес приготування цього делікатесу мало чим відрізняється від класичного.
Всі разом
Дуже смачні болгарські перці, якщо засолити їх разом з морквою і капустою. Необхідні інгредієнти:
- морква - 1 кілограм;
- капуста - 1 кілограм;
- болгарський перець - 1 кілограм;
- сіль - 2 ст. ложки;
- цукор - 2 ст. ложки.
Процес приготування починається з наступних дій:
- Капусту шаткують, але не занадто дрібно, а морквину труть на крупній тертці, після чого їх змішують в глибокій емальованому посуді.
- В отриману овочеву суміш додають сіль, цукор і спеції. Після цього потрібно дочекатися, щоб з овочів стік сік, який потрібно злити і відставити убік.
- Перці очищають від серцевини і заповнюють сумішшю капусти і моркви, а потім щільно укладають на дно ємності, призначеної для зберігання домашньої заготовки. Весь вільний простір між фаршированими плодами заповнюють сумішшю моркви і капусти. Потім, таким же чином викладають новий шар.
- Після того як ємність буде заповнена, перці заливають злитим з морквяно-капустяної суміші соком. Якщо рідини буде недостатньо, можна в кип'яченій теплій воді розвести невелику кількість солі і цукру і додати розсіл в заготовку.
- Овочі потрібно накрити чистим шматком марлі і зверху на них покласти гніт. Тару з заготівлею залишають в теплі на 7-10 днів, а потім відносять в льох на зберігання.
Які ще овочі можна додати?
У квашені перці, можна додати ще й такі овочі:
- зелені томати;
- цибуля ріпчаста;
- гострий перець;
- гарбуз.
зберігання
Зберігати квашений перець потрібно в будь-якому прохолодному приміщенні. Для цього добре підходять комори кімнати і льохи.
В яких стравах можна використовувати?
Квашений перець можна використовувати для приготування різних страв. Це можуть бути:
- салати з м'ясом і маринованими грибами;
- овочеві супи;
- борщ.
висновок
Будь-яка господиня може приготувати домашні заготовки, використовуючи забуті рецепти наших бабусь. За допомогою квашених овочів можна урізноманітнити щоденне меню. З огляду на, що для домашніх засолок використовуються тільки натуральні консерванти, легко зробити висновок, що вони набагато корисніше фабричних виробів.