Мати-й-мачуха - унікальна трава, цілющі якості якої визнані офіційною медициною. Сухе або свіже сировину цього багатолітника обов'язково знайдеться в арсеналі будь-якого травника. Його широко використовують при безлічі захворювань, а також в косметичних цілях. Коли збирати мати-й-мачуху і як заварювати, що можна вилікувати за допомогою цієї рослини і кому від подібної терапії краще утриматися - відповіді на ці питання ви знайдете далі в статті.
Хімічний склад
Лікарська дію трави, яка в науковій літературі називається Tussilago farfara або підбіл звичайний, пояснюється її багатющим хімічним складом. Вчені виявили в листі мати-й-мачухи гіркі глікозиди. Властивості цих органічних речовин дуже цінуються в медицині.
Чи знаєте ви? Траву мати-й-мачухи вважають дуже цінним ранневесенним медоносом. Її продуктивність в цьому аспекті досягає 30 кг меду з гектарній площі.
Також серед складових:- сапоніни, які визначають головні лікувальні напрямки трави;
- каротини, які при попаданні в людський організм трансформуються в вітамін А;
- яблучна, аскорбінова і галова кислоти, що відповідають за обмінні процеси;
- фітостерини - жироподібні речовини;
- слиз, цінність якої в обволакивающих і пом'якшуючих якостях;
- вітамін С;
- ефірні масла;
- алкалоїди;
- дубильні речовини.
Незважаючи на те, що мати-й-мачуха є бур'яном для городніх культур, вона, як і деякі інші бур'яни (осот, лобода, повитиця, мишачий горошок, кульбаби) володіє багатьма корисними властивостями.
Лікувальні властивості
Наукова медицина рекомендує використовувати листя і квітки, Аптечні назви яких, відповідно, Folium Farfarae і Flores Farfaiae. Найчастіше їх застосовують як відхаркувальний засіб при лікуванні кашлю і дихальних органів. Розетки цієї лікарської культури також допомагають при стенокардії, запаленні легенів, туберкульозі, дисбалансі шлунково-кишкового тракту, бронхіальній астмі.
Чи знаєте ви? Латинська назва квітки мати-й-мачухи - Tussilago - буквально перекладається як "кашлегон".Народні лікарі радять вживати мати-й-мачуху для поліпшення апетиту у дітей, при застудах. А свіжовичавленим соком трави радять лікувати нежить, золотухи, різні запалення на шкірі, гнійники, хвороби вен, печінки і нирок.
Косметологи використовують багаторічна рослина для омолодження клітин шкіри і оздоровлення волосся. Якщо регулярно мити голову відваром з мати-й-мачухи, зникне лупа і пошкоджені кінчики.
Заготівля лікарської сировини
Розетки мати-й-мачухи з'являються ранньою весною. Задовго до цього повзуть корінці рослини викидають сформовані з осені прямі квітконоси, густо вкриті пурпуровими лусочками. Незабаром з них утворюються яскраві сонячні квіточки, і лише потім розвиваються черешкові листя округлої форми, що нагадує серце. 
Розмір однієї листової пластини дорівнює людської долоні. Дізнатися листя цієї рослини можна по темно-зеленому забарвленню, гладкою холодної поверхні і сильно опушеної м'якою внутрішній стороні.
Чи знаєте ви? Нотатки про практичне використання мати-й-мачухи зустрічаються в нарисах засновників медицини. Квіткові розетки трави увійшли до реєстрів лікарської сировини п'ятнадцяти країн світу.Збір цілющої сировини починають в кінці лютого - початку квітня, коли зацвітає мати-й-мачуха. У пошуках рослини потрібно вирушати на пустирі, де глинистий грунт. Також його можна зустріти біля цегельних підприємств, на щебеністих місцевостях, укосах залізниць і на околицях автомагістралей. Звичайно, краще зривати екологічно чистий продукт далеко від великого виробництва і забрудненої вихлопами траси.
Квіткові кошики заготовляють в перші місяці весни, а листя - на початку літа. Не потрібно поспішати із заготівлею. Дочекайтеся, поки листочки повністю розкриються і трохи втратять повстяну ворсистість. Краще зривати черешки зі старими листовими пластинами з рослин, які мешкають на залитих сонцем ділянках. У них більш насичений лікувальними компонентами хімічний склад. 
Сушити лікарську сировину можна на вулиці, але не під прямими сонячними променями. Ідеальний варіант - добре провітрюваних горище, де завжди півтінь, сухо і тепло. Якщо такої можливості немає, можна скористатися електричної сушаркою, виставивши при цьому 30-34 ° С. Деякі розкладають зібрану сировину на шматок тканини або картону і сушать його в кімнатних умовах.
Дізнайтеся, як правильно сушити яблука, сливу, шипшина, абрикоси, грушу, кизил в домашніх умовах, щоб зберегти корисні властивості.
Після сушіння розетки лікувальної трави упаковують в паперові пакети і відправляють на зберігання в сухе і добре вентильовані місця. Збір не втрачає своїх цілющих якостей протягом трьох років.
Застосування мати-й-мачухи в народній медицині
Одні вживають зілля для лікувальних потреб, а інші - для краси, зміцнення організму і профілактики різних захворювань. У рецептурі часто зустрічаються відвари, чаї, настоянки, в тому числі спиртові. Розберемося, як правильно приготувати ліки і в яких випадках потрібно застосовувати ту чи іншу його форму. 
сік
У такому вигляді мати-й-мачуха частіше знаходить застосування в похідних умовах, коли необхідно залікувати гниючу рану, фурункули, опіки та інші запалені рани на шкірі. Крім того, травники радять пити сік з трави при занепаді сил, ослабленому імунітеті, як тонізуючий і загальнозміцнюючий засіб, а також в профілактичних цілях.
Важливо! Свіжий сік мати-й-мачухи допомагає при нежиті. Рідина в міру необхідності закопують в ніздрі.Щоб приготувати цілющий сік, насамперед потрібно добре промити листочки, потім злегка обшпарити і дрібно нарубати. Після виконаних маніпуляцій зелену масу занурюють в марлю і ретельно віджимають. Отримана рідина сильно концентрована, тому для внутрішнього лікування її бажано розвести рівною частиною кип'яченої води. Деякі знахарі радять вже розведений розчин прокип'ятити 3 хвилини. Зілля приймають після їди тричі на день. Курс терапії 10 днів.
чай
Чай з мати-й-мачухи дуже дієвий від простудних захворювань і кашлю. Напій готують зі свіжого або сушеного сировини, заварюючи окропом. Причому для цих цілей використовують всю трав'яну розетку, разом з листочками і квітами. Пити зілля потрібно теплим до трьох разів на добу. 
відвар
Трав'яні відвари, як і чаї, мають імунізують властивостями. Їх рекомендують для лікування і профілактики захворювань, а також для відновлення організму після хвороб.
Важливо! При заготівлі трав'яного сировини остерігайтеся пошкоджених, покритих жовтими або темними плямами листя, а також недорозвинених підозрілих квіткових розеток.Готують корисну рідину з 30 г подрібненого сухого сировини, яке заливають 200 г окропу, доводять до кипіння і витримують на вогні 10 хвилин. Потім загортають рушником і дають настоятися протягом години. Готове зілля вживають всередину 4 рази на день після еди.Напіток допомагає при циститах, міозитах, набряклості, водянці і катарі шлунка, має сечогінну дію.
настій
Настій готується з сухого листя рослини. 30 г сировини заливають склянкою окропу і витримують на пару 15 хвилин. Потім відціджують через марлю. Отриману рідину змішують з рівною частиною негарячій кип'яченої води. Щодня випивають по 100 г засобу двічі на день після їди. 
Настоянка на спирту
Для отримання спиртової настоянки знадобиться взяти рівні частини сухого листя і горілки. Всі інгредієнти з'єднують і наполягають тиждень в темному кухонному шафці. Потім зілля відціджують і вживають по 40 крапель за 20 хвилин до їди. Водою не запивають.
Важливо! Незалежно від захворювання максимальний курс терапії засобами з мати-й-мачухи триває 45 днів. Повторювати лікування можна лише через рік.
зовнішній засіб
У випадках виникнення на тілі гнійників і запалених ран, які погано гояться, врятують ситуацію свіже листя багатолітника. Їх ретельно миють і прикладають до хворого місця. Подібні компреси бажано робити на ніч, фіксуючи бинтом.
Якщо недуга трапився з вами взимку, коли молодого листя ще немає, можна приготувати мазь з сухої сировини. Його гарненько подрібнюють і готують настоянку. Потім проціджують. Отриману рідину змішують зі 100 г жиру тваринного походження, а для поліпшення ефекту додають трохи меду. Всі компоненти ретельно розмішують. Готове засіб зберігають у темному місці в ємності з щільною кришкою. 
Якщо у вас немає бажання займатися приготуванням домашніх мазей, можна їх замінити відварами. В такому випадку серветку змочують цілющою рідиною і прикладають її до рани.
Застосування в косметології
Багато сучасні жінки вважають за краще натуральний догляд за шкірою обличчя, тілом та волоссям. Справжнім джерелом здоров'я для них є мати-й-мачуха. До того ж зовсім не складно для себе коханої зробити відвар, настоянку або маску з цілющої рослини.
Важливо! У початкових стадіях гіпертонії мати-й-мачуху використовують для нормалізації артеріального тиску.Якщо регулярно на обличчя наносити маски з цієї рослини, шкіра стане свіжою і чистою, зникне втома і мішки під очима. Для приготування універсального засобу для всіх типів шкіри знадобиться жменю листя в будь-якому вигляді залити 0,5 л окропу і дати настоятися. Через півгодини процідити і додати 2 чайні ложки рідкого меду (засахарівшійся продукт потрібно ледь підтопити на водяній бані). Все перемішайте до однорідної консистенції. Потім просочіть маскою серветку і нанесіть її на обличчя. Через 25 хвилин можна змити теплою водою.
Багато красунь просто втирають свіжовичавлений сік в шкіру відкритих ділянок тіла. В результаті сяють красою і здоров'ям. До того ж, епідерміс отримує необхідне харчування, що дозволяє йому зберігати пружність і колір. 
Чи знаєте ви? При задушливому кашлі деякі знахарі радять готувати з подрібненої трави самокрутки і курити їх. В якості альтернативи можна висипати сухе листя на розпечену поверхню і вдихати їх дим.Дамам у віці косметологи рекомендують щотижня на 15 хвилин накладати маску з 1 жмені сировини і 1 склянки кислого молока або сметани. Після закінчення зазначеного часу засіб акуратно знімають вологою серветкою і обробляють обличчя зеленим чаєм. Після виконаних маніпуляцій вмиваються.
Щоб позбутися від лупи, голову миють трав'яними відварами. Їх готують за класичною схемою. А ось щоб укріпити і оздоровити волосся, приготовленої рідиною необхідно щодня проводити дворазову обробку сухих волосяних коренів. До того ж в цей період бажано не користуватися феном.
Позбутися від лупи також допоможе кропива, ріпчаста цибуля, мангольд, портулак, верба, ехінацея, огіркова трава, деревій, часник.
Застосування в кулінарії
Навесні, коли організм страждає від нестачі вітамінів, на столі дуже актуальні збагачені поживними речовинами продукти. Листя і квітконоси підбілу звичайного використовують як інгредієнт для салатів, а також додають в овочеві супи, рагу, м'ясні страви, готують з нього соуси. Господині, які піклуються про здорову їжу своєї сім'ї, широко вживають свіжий багаторічна рослина як прянощі нарівні з петрушкою і кропом. 
Причому приправляють їм і омлети, і рулети з фаршем, і пироги з картоплею. Трава добре комбінується з іншими овочами. Її можна поєднувати як з чорносливом, так і з часником і медом. Ласуни знайшли їй застосування навіть в сирній запіканці і шербеті.
Протипоказання
Чи не рекомендують терапію мати-й-мачухою при вагітності і в період лактації, а також дітям до 12-річного віку. Обмеження поширюються на людей з хронічною алкогольною залежністю, що страждають на цироз печінки і при індивідуальній непереносимості складових рослини.
Незважаючи на незаперечну користь підбілу звичайного, не займайтеся самолікуванням. Консультація фахівця важлива у всіх випадках. Будьте завжди здорові і життєрадісні!
