Трава женьшень здавна відома багатьом народам своїми корисними властивостями. В першу чергу він використовується як тонізуючу засіб. Найчастіше, в цих цілях, вживають корінь женьшеню (в різних формах), який має як корисні властивості, так і протипоказання, про що головним чином і піде мова в даній статті.
опис
Женьшень - рослина багаторічна. Воно має міцну, сильно розвинену кореневу систему (довжина кореня може доходити до 25 см, при товщині до 3 см), яка, часто, розділяється на 2-5 великих гілок. Колір коренів - білий або жовтувато-білий. Рослина відноситься до сімейства аралієвих і в цілому налічується 12 видів.
Чи знаєте ви? У Кореї та Китаї корінь женьшеню також використовують для приготування їжі.Ареал зростання обмежений в основному Південною Азією, хоча женьшень п'ятилистковий також зустрічається на сході Північної Америки. Стебло рослини має висоту до 70 см, а на його вершині знаходиться колотівка, що складається з пальчасто-складних длінночерешкових листя. У період цвітіння вона вінчається невеликими блідо-зеленим листям, які до кінця цього часу перетворюються в яскраво-червоні кістянки.
Хімічний склад
Крім безлічі різних вітамінів, макро- і мікроелементів до складу даної рослини також входять глікозиди (гензіозіди) і біологічно активні поліацетілени. Крім того, в його корені можна відшукати пектинові і дубильні речовини, алкалоїди, крохмаль, смоли і багато інших складових.
Чи знаєте ви? Найбільший корінець женьшеня був знайдений в 1905 році при будівництві залізниці в Маньчжурії, вага його складав близько 600 мДо складу рослини включені так само тритерпенові сапоніни, іменовані панаксозіди (A, B, C, D, E, P). Примітним є і те, що в складі інших представників сімейства аралієвих дані речовини виявлені не були.
користь женьшеню
Корінь цієї рослини, що вживається у вигляді різних лікарських варіацій, здатний надати комплексний вплив практично на всі системи людського організму. Однак женьшень має різні корисні властивості і протипоказання для організму чоловіків і жінок. 
Спільними для обох статей корисними властивостями є:
- Загальнозміцнюючий і імуностимулюючий ефекти.
- Адаптогенний ефект.
- Зниження рівня цукру в крові.
- Підвищення працездатності та ліквідація наслідків хронічної втоми.
- Пом'якшення симптомів неврозу, неврастенії і психастенії.
- Корисність в геронтологічної практиці (подовжує життя при тривалому прийомі).
- Зменшення вмісту холестерину в крові.
- Стимуляція роботи наднирників.
Для чоловіків
Головним аргументом, який посприяє прийому препаратів на основі даної рослини чоловіками, є підвищення лібідо і загальне зміцнення статевої функції. Корінь женьшеню сприяє збільшенню швидкості сперматозоїдів, збільшує кількість секрету передміхурової залози і нормалізує процеси проходження насінної рідини по статевих шляхах. Китайці застосовують спиртові настойки на основі женьшеню для лікування хронічного простатиту.
Також із захворюванням простатит допомагають впорається селера, горобина червона, полуниця, петрушка, шпинат, кріп, гарбуз, волоські горіхи, повитиця, імбир, кмин, бджолиний пилок, чорний горіх, юка, туя, золотарник, пирій.
Для жінок
Настоянки і чаї на основі кореня женьшеню сприяють поліпшенню якості волосся, нігтьових пластинок і надають омолоджуючий ефект на верхні шари епідермісу у жінок. Також, вживання даної рослини жінками сприяє зниженню їх ваги і нормалізує секрецію всіх без винятку статевих залоз. Деякі пов'язують залежність факту регулярного вживання даних препаратів зі зниженим рівнем розвитку раку молочної залози. Крім того, порошок кореня женьшеню в малих дозах є для жінок афродизіаком.
Натуральними афродизіаками є шавлія, гвоздика, коріандр, лічі, шафран, чебрець, любка дволиста, ягоди актинідії, хрін.
Застосування в медицині
Крім гомеопатичних засобів і народних рецептів, які включають в себе різні настоянки, чаї, мазі, пасти і відвари, корінь цієї трави знаходить цілком успішне застосування в сучасній медицині.
У сучасній
У більшості випадків використовуються спиртові настоянки, різні таблетки і капсули з комплексом різних компонентів, в які крім іншого входить і женьшень, наприклад: "Гербіон", "Допельгерц", "Теравіт", "Мульти-Табс", "Вітрум" та інші.
Важливо! Не варто приймати вітамінні комплекси, до складу яких входить ця рослина, курсами тривалістю більш ніж 30 днів, особливо якщо ви ще не досягли 30-річного віку.В першу чергу, сучасна терапія рекомендує дані лікарські засоби для комплексного лікування неврастенічного синдрому, астенічних станів різної етіології, ослабленні статевої функції, в період одужання від вірусних і мікробних інфекцій, з метою підвищення працездатності і в періоди підвищеної фізичної та розумової активності.
У народній
Якщо у себе на батьківщині велику поширеність отримали водні витяжки кореня даної трави, то народна вітчизняна медицина більше використовує спиртові лікарські форми. Крім того широко поширений чай з женьшенем, який приносить істотну користь людям старшого покоління і завдає шкоди молодим організмам.
Народна медицина рекомендує приймати препарати на основі цього кореня літнім людям, для продовження життя, з метою лікування гастриту із зниженою секреторною функцією, для ліквідації суглобової і головного болю, від тромбоемболічної хвороби нижніх кінцівок і як лікарський засіб при простудних захворюваннях.
Для лікування гастриту в народній медицині застосовують сафлор, тирлич, каланхое Дегремона, алое і мед, календулу, санберрі, листя ожини, траву амброзії, веронику лікарську.
Рецепт найпопулярнішою настоянки женьшеню такий: сухий корінь, після попереднього подрібнення, заливають горілкою з розрахунку 1 л горілки на 30 г порошку, далі наполягають на протязі 3-4 тижнів, періодично перемішуючи. Через покладений термін настойку фільтрують, одержуючи готову до вживання рідина.
Для приготування чаю з кореня женьшеню варто взяти порошок і залити його окропом у співвідношенні 1:10, після десятихвилинної настоювання і проціджування отримують готовий до вживання продукт. Пити варто по 1 столовій ложці за 20 хвилин до їжі, 3 рази в день курсом 30 днів. При необхідності курс лікування можна повторити через ще 30 днів. 
відвар отримують шляхом додавання до 2-3 столових ложок подрібненого кореня кількох склянок води. Дану суміш кип'ятять на слабкому вогні протягом 3-5 хвилин. Після охолодження і проціджування отримують готовий до вживання кінцевий продукт.
Протипоказання
При всій масі корисних властивостей, існують стану, коли прийом женьшеню варто обмежити. До них відносяться:
- Запальні та інфекційні хвороби в гострій стадії.
- Підвищена кровоточивість і менструальні процеси у жінок.
- Вагітність.
- Підвищена збудливість.
- Гіпертонічна хвороба.
Важливо! Не можна приймати препарати на основі женьшеню після обіду, так як це може спровокувати проблеми зі сном.Також не рекомендується змішувати дані лікарські засоби з прийомом алкоголю, оскільки це може спровокувати напад мігрені і додатково посилити токсичну дію останнього.
Отже, можна сказати, що женьшень недарма називають у нього на батьківщині "коренем життя". Хто відмовиться від істотного продовження терміну свого існування, тим більше, якщо досягти цього результату так просто? Однак, все ж радимо вам уважно вивчити список протипоказань, щоб дізнатися, безпечним чи буде для вас прийом препаратів на його основі.
