Корисні властивості хвойних дерев знаходять своє відображення в медичних трактатах різних країн вже не одне століття. Володіючи відмінними антибактеріальними властивостями, хвоя зміцнює імунітет, успішно бореться з простудними захворюваннями, а також застосовується в лікуванні багатьох інших хвороб. Вираз "зелена аптека" відмінно підходить до смерек.
Ялина і її лікувальні властивості
Ель відноситься до сімейства соснових, об'єднуючи понад 40 видів хвойних вічнозелених дерев. Вона росте повсюдно в Північній і Центральній Європі, Північній Америці. Деякі її види ростуть навіть в Центральній Азії.
Дізнайтеся, чим корисна ялиця, ялівець і його плоди, тис ягідний.
Опис їли легко впізнається - це високе прямоствольное хвойне дерево з кроною у формі правильного конуса. Воно може досягати у висоту 35 м. Плоди їли - шишки. Всі види їли володіють корисними властивостями і схожі за будовою. Використання різних частин дерева для лікування хвороб обумовлено хімічними речовинами, які входять до складу хвої, шишок, насіння.
На території країн СНД ялина не тільки зростає в дикій природі, а й спеціально висаджується в садово-парковому господарстві лікувальних установ, санаторіїв, профілакторіїв, дитячих садів і навчальних закладів. При цьому використовується здатність фітонцидів та ефірних масел їли знезаражувати повітря і робити його корисним для дихання.
Ознайомтеся з корисними властивостями меду з соснових пагонів, соснових шишок, соснової пилку, нирок сосни, кори сосни, хвої сосни, живиці соснової.
Ленінградська лісотехнічний академія проводила вивчення біохімічного складу хвої різних видів. Керував роботами професор Нікітін Н. І. В ході роботи були визначені наступні показники:
- Зміст танинов (дубильні речовини) - 10%. Особливо багата ними зимова хвоя.
- Вуглецю міститься 13%, що обумовлено великою кількістю вуглеводів і інших водорозчинних компонентів.
- Вміст вітаміну С у хвої в 25 разів вище, ніж у картоплі. Точна кількість залежить від ступеня освітленості хвої. Максимальна кількість цього вітаміну виявлено в зимовій хвої.
- Кількість вітаміну А майже таке ж, як у моркві. Також у великій кількості виявлений вітамін Е.
- Протеїн - 11,8%. Рослинні протеїни забезпечують організм необхідними амінокислотами і азотисті речовини.
- Хвоя містить велику кількість зольних елементів, спирторозчинних компонентів, пектинів і білків.
Серед лікувальних якостей дерева відзначають наступні властивості:
- противірусну;
- антизастудних;
- знеболююче;
- антистресову;
- нормалізує.
Чи знаєте ви? Найстаріша ялина на планеті зростає в Швеції. Це Старий Тікко, якому 9550 років.
Хвою або лікувальні препарати на її основі використовують для лікування захворювань різних систем організму:
- імунної;
- серцево-судинної;
- шлунково-кишкової;
- нервової.
Спектр застосування хвої дуже широкий:
- Найчастіше лікування з вживанням хвої рекомендується при простудних захворюваннях. Відвар з хвої - відмінна профілактика авітамінозу.
- Вона сприяє прискореному відновленню організму після важких хвороб і в постопераційному періоді.
- Хвоя зміцнює суглоби і застосовується при захворюваннях опорно-рухового апарату, в т. Ч. Для лікування вікових змін - артрозу, подагри, ревматизму.
- Будучи природним антисептиком, хвоя відмінно зарекомендувала себе в лікуванні шкірних хвороб - при знятті запальних процесів, загоєнні ран, лікування екземи.
- Хвоя є сильним діуретиком, також має жовчогінні властивості.
- Антибактеріальні та імуномодулюючі властивості забезпечують хвої дубильні речовини.
- Ефірні масла сприяють очищенню організму від токсинів і шлаків.
- Хвоя очищає і дезінфікує повітря в приміщенні.
приготування відварів
Відвари - один з основних елементів сімейної терапії. Вони можуть бути приготовлені на основі свіжого або сухого сировини. Сухе зазвичай буває у вигляді порошку і містить меншу кількість активних компонентів, ніж зелена хвоя.
Дізнайтеся, чим корисні кедрові горіхи, кедрове масло, живиця кедра.
Так як хвойні голки і шишки відносять до твердих видах сировини, перед приготуванням їх потрібно подрібнювати.
Співвідношення сировини і води залежить від способу прийому:
- для зовнішнього застосування потрібно взяти 1/5 частина води по відношенню до сухого сировини;
- для внутрішнього використання - 1/10.
Для лікування застуди відвар п'ють в гарячому вигляді, можна з додаванням меду.
З ялинової хвої
Класичний відвар хвої - це 1 стакан хвойних голок, відварений в 1 л кип'яченої води. За час відварювання вода поступово википає, тому готовий відвар доповнюють після приготування кип'яченою водою до 1 л.
Відвар використовується для лікування ясен і респіраторних захворювань. Додавання лимонної кислоти і меду в готовий відвар сприяє зміцненню імунітету і загального оздоровлення організму.
Чи знаєте ви? Вино з ялинової хвої допомагало морякам північних народів боротися з цингою в морські подорожі.
Якщо у вас немає непереносимості лактози, то воду можна замінювати молоком і застосовувати для лікування застуди.
З ялинових шишок
Молоді ялинові шишки збирають пізньої весни. Їх використовують для зміцнення імунітету і загального відновлення організму.
Класичний відвар - це 0,5 ст. ложки подрібнених шишок на склянку води або молока. Шишку кип'ятять протягом 5 хв, потім залишають в термосі настоюватися протягом 45 хв.
Приймають при пародонтозі, зубного болю, для відновлення оптимальної мікрофлори і профілактики запалень після різних стоматологічних процедур. Також відвар шишок може застосовуватися для лікування простудних захворювань, ангіни, бронхіту, ларингіту.
Інгаляція розчином з шишок лікує захворювання носоглотки. Для цього дозу шишок на склянку води збільшують до 3 ст. ложок. Проводити процедуру треба 1 раз в день протягом тижня.
Чи знаєте ви? Старовинний жіночий головний убір кокошник-Шишак символізував всипаний шишками верх їли. він був символом нев'янучого здоров'я і родючості жінки.
З ялинових гілок
Основна властивість відвару з ялинових гілок - зупинка запальних процесів.
Рецептура відвару:
- 200 г ялинових гілок;
- 1 л окропу.
Вжити слід протягом 10 годин, т. К. Летючі речовини не можуть довго зберігатися в напої.
Протизапальними властивостями володіють алое, юка, календула, полин гіркий, шавлія мускатний, верба, інжир, аконіт, береза, мокриця, золотарник, портулак.
З ялинових бруньок
Відвар з ялинових бруньок рекомендований при хворобах системи кровообігу, суглобових і м'язових болях, хронічних хворобах дихальних шляхів, туберкульозі. При невисокій концентрації (1 ст. Ложка нирок на 250 г води), напій застосовують для профілактики застуди, зміцнення імунітету, як протизапальний препарату.
Рецептура відвару:
- півлітрова банка нирок і соснових гілок;
- 3 л води.
При хворобах дихальної системи приймають первоцвіт, гусячий жир, ісландський мох, фенхель, шовковицю, гвоздику, білу редьку, плющ, спориш, чебрець.
Варення з хвойних
Хвоя використовується в приготуванні різних лікувальних страв у всіх країнах, де ростуть ялини. Так, в Болгарії готують варення з хвойних нирок - "Кабан мед". Щоб приготувати такий мед, знадобляться:
- півлітрова банка нирок;
- вода - 2 л;
- цукор - 1 кг;
- лимонна кислота - 1 ч. ложка.
Лікують таким засобом застуду, запущений кашель, а також п'ють для профілактики в холодну пору року.
Варення з молодих пагонів сосни варять в кінці травня. Щоб його приготувати, знадобляться молоді соснові пагони, довжина яких не більше 2 см. Для варення потрібно:
- 1 кг пагонів;
- 1 л води;
- 1,5 кг цукру;
- 0,5 ст. ложки лимонного соку.
Дізнайтеся, як приготувати варення із зелених помідорів, варення з пасльону, варення з троянд, варення з кабачків, варення з фейхоа, варення з апельсинів.Пагони перебирають, видаляють випадкові голки, промивають. Всипають в каструлю, вливають воду і варять 1 годину. Каструлю знімають з вогню і залишають на добу настоюватися. Через добу з настою і цукру готують сироп, попередньо виклавши шишки в окрему ємність. За консистенцією сироп повинен нагадувати мед. Всипають шишки в сироп, додають лимонний сік і варять ще 10-15 хвилин. Потім варення розливають по банках і закривають кришками.
Варення з сосни: відео
Еловая паста
Паста зі свіжої хвої застосовується як ранозагоювальний засіб. Вона знімає біль і зменшує запалення поверхні рани. Її використовують в лікуванні хвороб шкіри, при екземі, виразках, герпесі, геморої.
Важливо! Дітям будь-які види варення з хвої можна давати не раніше, ніж з 3-річного віку. Дозування для дітей дошкільного віку - 1-2 ч. Ложки на добу. Школярам можна давати по 1-2 ст. ложки для зміцнення імунітету і активізації розумової діяльності.
Рецепт приготування:
- Взяти 300 г масла і 300 г хвойних голок. Укласти в чавунець шарами: шар масла, зверху шар голок, знову шар масла, шар голок і закінчити шаром масла.
- Накрити кришкою.
- Кришку загерметизувати шаром тіста.
- Томити в духовці при температурі 90 ° С 2 години.
- Вимкнути духовку і дати постояти 2 години.
- Цикл повторювати протягом доби.
- Через 24 години остудити, вийняти чавунець з духовки.
- Зняти герметичність, вийняти і викинути чорну хвою.
- Масло процідити в баночку. Колір розчину - болотний.
Еловая паста з медом і прополісом: відео
Застосовується для змащування ран і тріщин. При застарілих ранах лікування проводиться курсом - через місяць використання коштів робиться тижнева перерва.
Чи знаєте ви? Матраци, наповнені ялиновими шишками, служили в старовину своєрідними масажними килимками, які лікували захворювання опорно-рухового апарату.
Інші застосування хвої для здоров'я
Перш за все хвойні використовуються в їжу - горішки з шишок із задоволенням їдять і люди, і птахи. Також можна варити варення з шишок і молодих рослин. Однак це далеко не все:
- Хвойні масла і різні екстракти використовуються при виготовленні лікувальної косметики. Така косметика застосовується для лікування проблемної шкіри і зміцнення волосся.
- Хвоя в бальнеотерапії застосовується для поліпшення харчування тканин, нормалізації роботи кровотворної системи, виведення з організму токсинів і шлаків.
- До модним течіям відноситься виготовлення еко-одягу. З голок можна отримувати волокно, яке за лікувальними якостями не поступається вовни тваринного походження.
Хвойні ванни
В основному хвойні ванни застосовують при дерматозах і різних ураженнях шкіри, а також як седативний засіб при стресах і перенапруженні нервової системи. Але спектр їх застосування більш широкий. Вони показані для лікування:
- гінекологічних захворювань;
- серцево-судинних захворювань;
- порушень в роботі ендокринної системи;
- бронхолегеневих патологій;
- нервових розладів;
- хвороб шкіри.
Важливо! Хвойні ванни заборонені при туберкульозі легенів, онкозахворюваннях і в періоди загострення хронічних хвороб.
Щоб прийняти хвойну ванну, знадобиться відвар з хвойних голок. Для цього краще використовувати зимову хвою, т. К. Вона містить більш високу концентрацію корисних речовин.
технологія:
- Один стакан хвої відварюють в літрі води протягом 30 хв.
- Наполягають відвар 1,5 години.
- Готовий настій виливають в ванну.
- Приймають ванну 10-15 хв.
- Температура води при цьому повинна бути комфортною.
хвойна одяг
Соснова шерсть виготовляється з волокон, які отримані з хвойних голок. Голки розмочують, обминають і прядуть пряжу. Одяг з такої вовни має зігріваючий ефект і застосовується при ревматизмі, захворюваннях хребта, з метою поліпшення кровообігу в зоні контакту з еко-одягом.
Технологія виготовлення соснової нитки:
- Соснові голки доводять до кипіння і проварюють на повільному вогні 30 хв.
- Обминають голки, обрізають кінчики.
- В процесі обмінанія голки-волокна періодично промивають чистою водою.
- З соснових голок виймають тонкі ниточки, складають в ряд по кілька штук і скручують.
- Нитку змотують в клубок і прядуть, як звичайну шерсть.
За старих часів цей матеріал називали "лісова шерсть"
Хвойні інгаляції
Інгаляції на основі хвої допомагають від кашлю, бронхіту і захворювань дихальних шляхів. Інгаляції можна робити як над відваром, так і над настоєм. Щоб приготувати хвойний настій, потрібно:
- Настояти хвойні голки в чистій воді протягом 12 годин.
- Поставити настій на вогонь і варити протягом 45 хвилин на повільному вогні.
- Зняти з вогню і дати постояти 5-10 хвилин перед початком інгаляції.
Важливо! Заборонено робити інгаляції над щойно кипіли розчинами, щоб уникнути опіку верхніх дихальних шляхів.Інгаляції не роблять, якщо у пацієнта:
- висока температура тіла;
- високий тиск;
- схильність до носових кровотеч.
Хвоя - запорука краси
Ефірні масла хвої дозволяють широко застосовувати її в косметології, лікувальної косметики, в т. Ч. В засобах по догляду за шкірою і волоссям.
Хвоя в косметології:
- надає антисептичну дію;
- тонізує і вітамінізує шкіру;
- знімає запалення;
- зменшує набряклість і свербіж;
- покращує кровообіг;
- стимулює регенерацію шкіри.
Дізнайтеся, як застосовують волоські горіхи, кропиву, бджолиний віск, алое вера, виноградний оцет в косметології.
Хвойна маска для шкіри
Маски для шкіри надають антисептичну і протизапальну дію. Вони наносяться на вологу розпарену шкіру на 20-30 хвилин, після чого змивають теплою водою. На чисту шкіру наноситься зволожуючий крем.
Рецепт тонізуючої маски:
- Приготувати хвойний настій: 1 ч. Ложку подрібненої хвої заварити крутим окропом і залишити настоюватися на 30 хв.
- Підігрітий до кімнатної температури сир змішати з 2 ст. ложками настою і нанести на шкіру на 30 хв.
- меду - 3 ст. ложки;
- оливкового масла - 1 ст. ложка;
- сухого порошку хвої - 3 ст. ложки.
Хвойні маски можна робити 2 рази на місяць. Для лікування шкірних захворювань - 1 раз в тиждень.
Маска для зміцнення волосся
Маска для волосся готується на основі відвару з хвої:
- води - 1 л;
- хвої - 2 ст. ложки.
До відвару додають ефірні масла і наносять по всій довжині волосся, втираючи у волосся і в шкіру голови, на 20-30 хв. Використовуватися можуть будь-які ефірні масла, додавати їх слід по 3 краплі на розчин. Змивають маску за допомогою шампуня.
Завдання процедури - зміцнення і живлення волосся. Маска перешкоджає випаданню волосся і сприяє їх оздоровленню.
Протипоказання
Застосування всередину для людей, які страждають захворюваннями серця і нирок, небажано. Також воно протипоказане при наступних недугах:
- нефриті і нефрозах;
- вірусному гепатиті;
- серцевої недостатності.
Важливо! Людям, схильним до алергічних реакцій, обов'язково треба проводити алерготести перед початком вживання будь-якого хвойного кошти.
Вагітним і годуючим жінкам слід з обережністю підходити до будь-яких видів лікування без консультації з лікарем.
Як приготувати хвойний екстракт: відео
Недарма у північних народів хвойні дерева виступали прообразом Світового Дерева Життя. Різні цілющі властивості хвої знайшли своє відображення в численних засобах її застосування. Користуйтеся ними для зміцнення свого здоров'я і поліпшення самопочуття близьких.
Як застосовувати ялинові голки: відгуки
Ялина - це одне з тих дивовижних рослин, яке можна використовувати для лікування практично цілком: хвоя, шишки, гілки, нирки, кора, ефірну олію, одержуване з хвої, скипидар, смола.
При ангіні 2 зелені шишки ялини кип'ятять 30 хвилин у склянці води, проціджують і доводять об'єм до початкового. Цим складом полощуть горло 5-6 разів на день.
При неврозі, радикуліті, поліартриті, гіпертонії покращують самопочуття хвойні ванни. Хвою заливають водою і тримають на повільному вогні 10 хвилин. Потім готовий відвар проціджують і додають у ванну. Процедуру проводять перед сном протягом 20 хвилин 12 днів поспіль.
При слабом иммунитете горсть хвои заливают 2 л воды в эмалированной посуде, добавляют столовую ложку луковой шелухи и чайную ложку мелко нарезанного корня солодки, кипятят на слабом огне. Потім додають 2 столові ложки розім'ятих плодів шипшини і кип'ятять ще півхвилини, наполягають, укутавши, 10-12 годин. Проціджують і зберігають у холодильнику. Випивають 1 -2 л протягом доби.